OBS

Время проведения: 19.00-20.30. Стоимость участия: бесплатно.

VUCA – это акроним английских слов volatility (нестабильность), uncertainty (неопределенность), complexity (сложность) и ambiguity (неоднозначность), а по сути – констатация того, что у нас почти не осталось никаких ориентиров. 

В таком мире сложно оставаться эффективным, актуальным и уравновешенным. «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» Кажется, из этого нет выхода? Но это не так. Уже десять лет набирают обороты такие движения как Эссенциализм и Slow living. А практики ресурсного состояния становятся частью корпоративного мира.

◾️ Специальные медитационные комнаты есть в офисах Facebook, Google, Twitter и Yahoo. В Google более 1000 сотрудников практикуют корпоративную программу «Search Inside Yourself» (Ищи внутри себя) – семинедельный курс разработал Чад-Менг Таном.

◾️ В Googleplex приезжают с лекциями дзеновские монахи. Например, в 2011 году к ним приезжал Тхить Нят Хань. В компании раз в 2 месяца проводятся «внимательные ланчи» – сотрудники едят в полной тишине, трапеза завершается звоном молитвенных колокольчиков. 

◾️ В компании Apple каждый день отводится 30 минут рабочего времени на медитацию. В офисе оборудована специальная комната с подушками на полу, чтобы работникам было легче заглянуть внутрь себя.

◾️ В России все больше число компаний включают практики ресурсного состояния в корпоративные well-being программы. Среди них ЦКИ, Ростелеком, Илим, Альфалидс, Буше, PwC, группа «QIWI», ПАО «Газпром Нефть». 

Все эти практики мы используем в индивидуальном и командном коучинге с первыми лицами компании. На встрече мы поговорим, как это выглядит, и расскажем вам о нескольких практиках восстановления ресурса.

Формат работы: мини-лекция, практические задания.

Аудитория: руководители и HR-специалисты.

Место проведения: онлайн-пространство ZOOM